Октябрь

@oktyabri
100
нийтлэл
4,825,029
уншигдсан
1,299
сэтгэгдэл

Аминдэмийн ач тус, эх үүсвэр

Амьд организмын бодисын солилцоог зохицуулагч химийн янз бүрийн бүтэц бүхий органик нэгдлийг витамин буюу аминдэм гэж нэрлэдэг.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Хүмүүсийн цусны бүлэгтэй холбоотой хооллолтын онцлог

Хүмүүсийн цусны бүлэгтэй холбоотой хооллолтын онцлог
#чөлөөт цаг #нийтлэл

ЧАЦАРГАНА-гайхамшигт жимс

Чацарганыг яшилдуу, бургасан навчит гэж хоёр төрөлд хуваадаг ба манай оронд яшилдуу төрлийн чацаргана ургадаг.Чацаргана найрлагандаа С, А, К, Е, В1, М2, Р зэрэг аминдэм, тос, биологийн идэвхт бодис агуулдаг. Амтны хувьд хан боргоцой жимстэй ойролцоо тул Умард зүгийн хан боргоцой гэж нэрлэдэг.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Тэнцвэржүүлсэн хооллолтын үндсэн зарчмууд

Орчин үед зөв, зохистой хооллолтын асуудалд ихээхэн анхаарах болжээ. Өнгөрсөн зууны 30-аад оны үеэс эхлэлтэй зөв, зохистой хооллолтын шинжлэх ухаан XX зууны сүүлээс шинэ агуулгаар баяжиж дагнасан хооллолт, тэнцвэржүүлсэн хүнс тэжээл, зохицуулах үйлчлэлтэй хүнс, экологийн цэвэр хүнс, органик хүнс,
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Монгол үндэстний уламжлалт нарийн идээ

Монгол үндэстний уламжлалт нарийн идээ гэдэг нь сайн чанарын нарийн гурил, шар тос, сүү, чихэр, бурам зэргээр найруулан хийсэн бөгөөд хүндэтгэл ёслолын идээний чимэг буюу тусгай хувь хишигт хэрэглэхээр хийж байсан зүйл болно. Харин одоо монголчуудын уламжлалт нарийн идээг хийх нь бүү хэл нэрийг нь ч мэдэхгүй шахам болжээ.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Бид хоол хүнснийхээ тухай хэр мэддэг вэ?

“Хүнс маань эм болж, эм маань хүнс байх ёстой” гэсэн мэргэн сургаалийг Эртний Грекийн суут ухаантан, эмч Гиппократ нэгэнтээ айлдсан буй.
#чөлөөт цаг #нийтлэл